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高颜值、高科技、高续航的华为WATCH GT3:一款经典万能手表

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【摘要】 你健康吗? 不加节制的奶茶与咖啡、非躺即坐的生活习惯、熬夜停不下来的手游与淘宝,现代人轮不到烟酒出手就已经 " 浑身是伤 "。面对越来越年轻化的癌症和猝死,我们该怎么守护自己的健......

你健康吗?

不加节制的奶茶与咖啡、非躺即坐的生活习惯、熬夜停不下来的手游与淘宝,现代人轮不到烟酒出手就已经 " 浑身是伤 "。面对越来越年轻化的癌症和猝死,我们该怎么守护自己的健康?

自然是管住嘴、迈开腿、早点睡 ~ 然而快节奏的生活下,时间越来越碎片化。跑的累死累活,不如刷会抖音,一刷到两点……

 

如何养成自律运动和主动健康管理的生活习惯呢?一台主打健康的智能手表或许是一个不错的选择。

11 月 17 日,华为 WATCH GT3 系列正式发布,全新升级 TruSeen ™ 5.0+ 八通道心率监测技术,新增高原血氧监测,支持高原反应评估。搭载 HarmonyOS 操作系统,支持应用下载,让用户随时随地享受更智慧便捷的生活体验。

 

极果君在第一时间拿到了华为 WATCH GT3,经过近一周的测试,得出了一个结论:这是一款健康监测接近满分,外观不输任何传统表的智能手表。

 

今天就和大家聊聊,华为 WATCH GT3 的健康监测有多厉害,外观有多炫酷!

戴表就是戴健康:24 小时专业健康服务

华为消费者业务 COO 何刚曾表示,智能穿戴设备是唯一可以 24 小时与用户紧密接触的智能设备,可以紧贴着你的皮肤,时刻了解你的身体状况。

那么华为 WATCH GT3 是如何做到 24 小时了解你的身体状况的呢?快来看看佩戴华为 WATCH GT3 的一天是怎样度过的吧 ~!

早上七点半极果君起床,睡眼朦胧的坐在马桶上时,华为的睡眠监测就已经推送。仔细一看,原来昨晚一点多才入眠,细想一下是昨晚刚拿到华为手表太过兴奋,玩到一点多都浑然不知!

 

 

  睡眠得分是 71 分,主要是入睡时间太晚以及睡眠时间较少的缘故。仔细查看其它数据,发现深睡连续性数值较低。回想起来,多半是半夜起来小便被记录到,从而打断了深睡。由此可见,华为 WATCH GT3 识别是很准确的。

 

 

这得益于华为   WATCH GT3 搭载华为   TruSleep ™ 2.0 睡眠监测技术。可以在不打扰用户睡眠的情况下,进行睡眠分期监测,实时心率监测,睡眠呼吸监测,对睡眠质量进行评估。

它可以自动识别用户的入睡时间和出睡时间,完整呈现包括睡梦与零星小睡在内的全面睡眠结构(包括浅睡、深睡、REM 快速眼动和清醒),进而准确识别入睡困难、睡眠浅、夜间易醒、早醒、多梦、作息不规律等 6 大类典型睡眠问题。

一阵洗漱后极果君出发坐地铁,进站的时候工作人员指示测体温。极果君猛地想起来华为   WATCH GT3 也可以测体温,赶忙测了一下,发现与地铁口测的体表温度相差无几。

 

这得益于华为 WATCH GT3 新增高精度温度传感器,在室内常温(15 ℃ ~35 ℃)、静止、紧佩戴的场景下,检测手腕皮肤温度并估测体温,帮助 18 岁以上健康人群更好地了解体温,并基于体温开展健康管理。

到了公司后,极果君发现公司在休息室安排一批新的健身设备,这可馋坏了爱健身的极果君。说什么也要摸鱼骑一会儿!于是极果君体验了一把办公室动感单车,此时的极果君因为过度兴奋并没有开启华为 WATCH GT3 的运动模式,但是依然能在心率 APP 中记录下此刻的心率。

这就是前文提到的全新升级自研 TruSeen ™ 5.0+ 八通道心率监测技术,可以 24 小时心率连续监检测,实时了解自己的心率情况。尤其在运动时,准确的心率测量指引更加科学、健康的锻炼。

除此之外,华为 WATCH   GT3 新增高原血氧监测功能。它可以监测海拔、血氧的指标变化,并提供高原反应的风险评估、呼吸康复训练以及健康建议。

传统血氧设备指标单一,没有闭环服务,出现高原反应无法了解风险等级,缺乏出现高原反应的科学建议。

当华为 WATCH GT3 启动高原关爱模式后,手表会对用户高原血氧饱和度进行自动监测,实时跟踪。手表端会显示相关数据,为高原反应风险定义等级并给出科学建议,如用户的血氧水平相比正常水平有较大差距,手表会推送提醒,建议用户停止运动,并根据提示进行科学的呼吸训练。

 

同时,用户可以在运动健康 APP 端查看详细的血氧情况,了解血氧数据记录及异常数据情况。为了更好的了解用户自身的状况,用户还可以在手表端填写高反评估量表,帮助用户更好的了解当前高反适应情况。

全新的血氧卡片功能支持连续血氧监测,能够随时查看血氧历史数据,全天候看护血氧健康。当用户所处环境的海拔情况出现较大波动时,还可设置高海拔提醒,提醒用户时刻关注自身血氧变化,还可设置低氧提醒,当自身的血氧浓度低于用户设定阈值时,便会发出提醒。

高原血氧监测功能可以帮助用户在高原地区实时了解自身身体状况,做出决定是安排休息还是继续进行科学的运动,对高原短期旅游在途健康有很大参考意义。

另外,好的智能手表不只提供健康数据,还应该提供专业健康服务。华为 WATCH GT3 加入 301 心脏健康研究,进行房颤早搏风险筛查以及睡眠呼吸风险筛查,同时支持健康三叶草打卡,助你养成健康习惯。

科技与自然交融:传统腕表造型下,充满科技感  

智能手表的「方圆」,一直是一个争论点。

极果君认为,虽然矩形表盘信息获取量更大。但是,圆形表盘更加美观,更接近传统腕表,装饰性更强,适用于正式与非正式场合。

华为 WATCH GT3 就是传统腕表的圆形外观,拥有媲美传统手工制作高级腕表的精致度和高级感的同时,极简的表耳,大镜片以及轻量化设计又让手表充满了未来科技感。

 

在镜片上,华为 WATCH GT3 采用弧面表底,精准弧度突起,让弧面结构更符合人体生物学结构,贴合腕部骨骼特征,对胳膊压力更均匀,佩戴更加舒适。一般人佩戴手表时累积的汗液形成的水膜会影响 PPG 准度,弧形设计球面底壳利于排汗,相较于平面底壳,弧面底壳汗液不易累积,信号准度提升明显。

 

在前壳上,华为   WATCH GT3 采用不锈钢前壳,让智能手表的外形看起来更具有传统手表的精致轮廓,同时不锈钢前壳和简洁高品质表底的结合,不仅表盘的硬度更高更耐刮,颜值上也更加时尚吸睛,更有质感。

 

而后壳上,华为   WATCH GT3 采用高强度的高分子纤维复合材料。让后壳具备更高的抗冲击性,带来全方位的保护,抵御撞击带来的伤害,保护表体各个角落。

 

11 月 17 日开启预售

华为   WATCH GT3 42mm 版本售价:1488 元起

华为   WATCH GT3 46mm 版本售价:1588 元起

健康作为智能穿戴设备的「独门绝技」,这是非贴身的手机等电子产品做不到的。因此,健康在智能手表上的表现至关重要。

在这点上,得益于华为多年的数据和生态沉淀,在国内厂商中可以说是一骑绝尘。其核心点不仅仅是数据准确这么简单,最重要的是背后的数据分析。

 

以心脏健康为例,截止 2021 年 9 月 30 日,心脏健康研究注册用户数达 358 万 +,其中确诊用户数 5920 人,高风险人数 14259 人,房颤筛查准确率达 94%。

 

另外,有长期高原地区工作或者旅游的特殊人群,带有高原血氧监测功能的华为   WATCH GT3 可以极大的避免高原反应带来的伤害,这一点是其他品牌智能手表很难做到的。

最后,传统腕表的外形,让你出入正式与非正式场合,都能得心应手。不锈钢表壳和高分子纤维复合材料背壳让表体更加坚固耐磨,对于看中外观的小伙伴,也是 " 致命诱惑 "。

 

关于最新发布的华为   WATCH GT3,有哪些吸引你的地方?你考虑智能手表的第一因素是什么呢?快来评论区说说吧 ~

本文由极果用户极果媒体原创

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